Рецепт Противовоспалительный чай с куркумой


Рецепт Противовоспалительный чай с куркумой


Как приготовить Противовоспалительный чай с куркумой
Комбинация куркумы, которая обладает с противовоспалительными и противораковыми свойствами, с черным перцем и оливковым маслом, которые усиливают действие куркумина. Добавьте к этому иммуностимулирующие и противовоспалительные свойства перца и имбиря, лимона и меда, чеснока и кайенского перца, и вы, безусловно удостоверитесь в мощности этого чая, попробуйте!
Ингредиенты: (На 4 чел.)
Вода 1 л
Куркума молотая 0,5 ст.л
Имбирь свежий 1 ст.л
Кинза 0,25 пуч.
Чеснок дольки 1 зуб.
Оливковое масло холодного отжима 1 ст.л
Лимон 2 шт.
Перец черный горошком 5 шт.
Мед 1,5 ст.л
Перец кайенский по вкусу
Пошаговый рецепт Противовоспалительный чай с куркумой с фото
1. Довести воду до кипения, очистить имбирь.
2. Нарвать чистые листики кинзы, выжать лимонный сок, тонко нарезать имбирь, очистить и нарезать чеснок.


3. Смешайте все ингредиенты в чайнике, влейте горячую воду и дайте настояться 10 минут.


Приятного аппетита!

Рекомендуем: Рецепт Лодочки из перца, запеченные с сыром
Рецепт Лодочки из перца, запеченные с сыром

Как приготовить Лодочки из перца, запеченные с сыром
Фаршированный перец в духовке с сыром сулугуни и кедровыми орешками.
Ингредиенты: (На 2 чел.)
Перец сладкий красный 2 шт.
Сыр Сулугуни 200 г
Лимон 0,5 шт.
Кедровый орех 2 ст.л
Чеснок дольки 2 зуб.
Мята свежая 1 ст.л
Оливковое масло по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Пошаговый рецепт Лодочки из перца, запеченные с сыром с фото
1. С лимона теркой снять цедру, из мякоти выжать сок. Чеснок мелко порубить, смешать с нарезанным мелкими кубиками сыром, добавить цедру и сок лимона, кедровые орешки, приправить перцем, тщательно перемешать.
2. Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена, выложить половинки на противень срезом вверх и смазать оливковым маслом.
3. Наполнить приготовленной начинкой и запекать в нагретой до 180°С духовке 10-15 минут, пока перцы не начнут подрумяниваться по краям. Выложить на тарелку на листья салата, посыпать нашинкованной зеленью мяты и сразу подавать.

загрузка...
Добавлено:  23-06-2015, 11:27   Просмотров: 958   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.